蜗牛睡眠下载旧版本是可以记录睡眠状态的一款手机工具,它可以通过麦克风来识别用户的呼吸、梦话等等,记录下你的所有睡眠情况。蜗牛睡眠下载旧版本还提供了白噪音为你助眠,对于失眠的用户来说有着很好的安抚作用。另外,这个软件还具备数据分析功能,可以智能生成你近期的睡眠数据,让你对自己的睡眠情况有个清晰的认知,并帮助你培养好的睡眠习惯。
蜗牛睡眠下载旧版本特色:
1. 帮助用户记录你的睡眠情况,并以数据的形式呈现。
2. 致力于帮你培养良好的睡眠习惯,从此告别亚健康。
3. 提供了ASMR睡眠音乐,帮助你入睡,且会自动关闭。
蜗牛睡眠下载旧版本适用人群:
1. 晚上听睡眠音乐,睡着后想要自动停止音乐的人。
2. 想了解你的睡眠效率,改善你的睡眠。
3. 了解晚上睡觉时的行为,如梦话、打鼾和打呼噜等。
4. 压力、焦虑、饮酒、咖啡和宵夜对睡眠质量和健康的影响。
蜗牛睡眠下载旧版本评价:
1. 轻松温和的睡眠指导,为睡眠营造心理舒适区,让你体验逐渐入梦的美好过程;
2. 所有安全舒适的内容均经过专业心理咨询师审核,严格遵循睡眠专科理论指导;
3. 由优秀音乐人专门制作的放松氛围音乐,双通道采样捕捉山海间的自然声音。
蜗牛睡眠下载旧版本功能:
1. 当你入睡时,通过麦克风识别你的呼吸,记录你的睡眠时间、睡眠/深度睡眠/轻度睡眠/清醒时间等。
2. 通过专利的声音算法捕捉你在梦中的说话、打呼噜(打呼噜)和翻身次数,让我们更了解你的睡眠习惯。
3. 用专业的心电和脑电睡眠监测设备对比深度睡眠和浅睡眠数据,分析你的睡眠质量。
4. 定制专属作息时间表,帮助你养成早睡早起的好习惯,让你告别睡前拖延症,放下手机,快速入睡。
蜗牛睡眠下载旧版本简介:
作为一个健康的睡眠伴侣,蜗牛睡眠下载旧版本会陪伴你度过一个美好的睡眠,培养你良好的睡眠习惯。
感知并记录你的睡眠过程,为你呈现一份可视化的睡眠报告,帮助你更好地了解自己的睡眠。
同时,该应用还具有智能闹钟提醒、摇篮曲播放下载等功能。
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